「太子参」這款被列為保健食品的中藥材,大人小孩都爱

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太子参已被卫生部肯定列入“可用于保健食物的中藥材名单”，大人小兒都可用于平常食用。常見的藥膳汤以下，建议按需服用。馬桶不通,

一、麦冬太子参無花果瘦肉汤

（5-8人用量）炖煮時候：（1-關節痛貼布,1.5小時）

【質料】太子参25克、舒緩肌肉酸痛,麦冬25克、無花果4個、土猪肉600克。

【成果】健脾養胃、润肺止咳。

二、黄芪红枣太子参汤

（2-4人用量）炖煮時候：（1-1.5小時）

【質料】黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。

【成果】補肺健脾，适合频频伤風的孩子吃。

三、太子参石斛瘦肉汤

（5-8人用量）炖煮時候：（1-1.5小時）

【質料】太子参30克、石斛25克、红枣4個、猪瘦肉600克。

【成果】具备益气健脾、生滋润肺之成果。此汤不燥不寒，為秋天防治胃部不适的摄生靓汤。

审稿專家：暨南大學從属第一病院 主任藥師 张志东

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